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加湿は大切！！
こんにちは（‐＾▽＾‐）ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です(*ﾟｰﾟ)ゞ今回お担当は安川です今年も徐々にインフルエンザが流行ってきていますね年末シーズンで何かと忙しい季節ですがしっかり予防をして健康に新年を迎えたいですねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ今回は身近に予防できる方法の1つ加湿の大切さについて書いていきたいと思いますまずはこちらを↓↓↓↓↓参照...
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View Article正しい参拝方法
おはようございます(＝⌒▽⌒＝)ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です本日の担当は安川ですヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ今年も残すところ後わずかになりましたね新年を迎える準備は進んでいますか？？新年最初のイベントと言えば「初詣」ですね毎年行かれる方も多いかと思いますそこで今日は正しい参拝方法をご紹介します●まず鳥居をくぐる時は一礼をしてから...
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骨密度UP
こんにちは（‐＾▽＾‐）ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です！！本日は安川が担当しますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ 近年では子どもの体力の低下や老化などが原因となる『骨粗しょう症』これに強く関与する「骨密度」に関して書いていきます 骨密度とは・・・カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが骨にどれくらい含まれているかという指標になる...
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