こんにちは(＝⌒▽⌒＝)
ボディメンテナンスサロンカラダストレッチ春日部店です。
お久しぶりです、本日担当しますのは関本です。
本日は太ももの付け根にあります鼠蹊部についてお話します。
鼠蹊部は「ソケイブ」と読みます。
何故、ネズミと書くかというと・・・
ネズミが通れるほどの大きなリンパ節が通っているから
リンパとは例えるのなら身体の排水溝です。
身体の老廃物を流して外へ排出してくれます
しかし、リンパ節が詰まると老廃物が見る見るうちにたまってしまいます
太ももの付け根から足を回すとコキコキなるって方いませんか
それは使っていない証拠でもあり、老廃物がたまっている証拠でもあるのですヽ(;´Д｀)ノ
怖いですね・・
老廃物がたまるとむくみ、そして下半身太りに
怖いっヽ((◎д◎ ))ゝ
最近、歩いてない。運動が少ない。下半身のむくみがすごい。
そんな方はまず足回しから始めましょう
なんと鼠蹊部はさするだけでも良いとされています(-^□^-)
人前でサスサスしていると怪しまれるので、お家でやってみて下さいね
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