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old face！！
こんにちは ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ 春日部店 澁谷 亮太です 誕生日 5月13日！！ スティービーワンダーと同じ誕生日です。 出来事として、1612年5月13日に 宮本武蔵と佐々木小次郎が巌流島で決闘しました。 趣味 釣り、トランプ（手品） 釣りは、バス釣りが一番好きです！！ワーム派です(・ω・)/ トランプは嗜む程度なので簡単なものしかできません(・・；) スポーツ...
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お知らせ
こんにちは(-^□^-) ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です 本日は宮本が担当します 本日は皆様にお知らせがあります 5月1日より、コースがリニューアルされます 基本的には普段受けていただいてるものは変わりません 新たに・・・ ☆ゴルフ専科コース ゴルフの為のストレッチやエクササイズを行います ☆シェイプアップコース...
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ＹＯＧＡ！
こんにちは！ ボディメンテナンスストレッチサロン カラダストレッチ春日部店 です！ 本日の担当は沼口依世です♪ 5月1日からコースがリニューアルされるということで。。。 今日はヨガについて書きたいと思います(*^^*) みなさん！ ヨガはなんとなーーく知ってますよね？ なんかポーズをとったり、すごい身体がやわらかいイメージがありませんか？ それって実は偏見だったんです♪...
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ゴルフ
こんにちは(-^□^-) ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です 本日は宮本が担当します 本日は昨日のヨガの解説に引き続き、 新コース「ゴルフフィジカルコンディショニングコース （ゴルフ整体）」 の解説をします まず、ゴルフをしている人ならわかると思いますが、 大事なのは「軸」と「回旋」です このコースではこの2点に特化した内容を行います...
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ちゅーーーーーーもーーくっ！！
こんにちは ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ 春日部店 澁谷 亮太です。 今年もあと少しで夏がやってきますね。 夏が近づくと痩せたい！って人が増えますよね。 多くのダイエットが世の中で溢れ返っています。 どのダイエットが効果的なの？！というあなたに 紹介します！！！ ウォーキングダイエット 骨盤ダイエット ヨガ プチ絶食 夕食早めダイエット...
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ついに！！！
こんにちは！！ ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ春日部店です 本日担当するのは、清藤ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ 久しぶりの登場です(笑) そしてそして、今日は皆さんに２つのお知らせがあります まず１つ目は、明日がついに オールスターの開催です まちにまったイベントが明日、 春日部店と川崎店の２店舗で開催されます 明日は、いつもと違った体感できるチャンスです...
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心機一転～2年目のチャレンジ～
こんにちは(-^□^-) ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です 本日は宮本が担当します 4月は終わり、5月がスタートしましたね 春日部店では4月は怒涛の1ヶ月でした まず、スタッフの入れ替え 菊地・関本が新たに仲間に入り、大西・澁谷が春日部店から卒業しました オールスターの開催 4月29日、春日部店初のカラダストレッチオールスターの開催で、...
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なんと！！！
こんにちは（‐＾▽＾‐） ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です 本日は菊地が担当します 本日はおすすめのコースのお知らせです 初回限定で人気NO1の整体×骨盤ストレッチコースが 6600円のところ・・・ なんと！！50％OFFの3300円で受けることができます！！ 肩こり、腰痛でお悩みの方是非お越しください。 当日先着5名様となっているのでお早めにご来店くださいね...
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ストレスはっさーーーーん！
こんにちは！ ボディメンテナンスストレッチサロン カラダストレッチ春日部店です！！！！ 本日担当するのは 最近DVDを4本買いました！ 沼口依世です はやいもので4月が終わり、もう5月！ GWも後半戦ですね！ みなさんはお出かけしてますか？？ さて GWが終わるとがらっとお仕事モードですね！ そして祝日のない6月。。。 五月病にもなりかねないこの季節！ しっかりとストレス発散してますか？...
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突撃インタビュー☆第1弾
こんにちは！！ ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ春日部店です 本日担当するのは、 清藤ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ 今日は、こどもの日ですね そしてそして、今日のお題は スタッフについて突撃インタビューしましたー！！！ 今日は、沼口さんにお話しを聞きました まず1つ目の質問は、最近行ったところは？ 夢にドバイに行ったそうです(笑) 殺されかけて、逃げてたらしいです 追われてますね...
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突撃インタビュー第2弾☆
こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ ボディーメンテナンスサロンカラダストレッチ春日部店です 本日担当するのは菊地です 今回は前回に引き続き突撃インタビューしました！ 今回は清藤さんにインタビュー 一つ目は・・・ 最近みた夢を聞いたのですが、見てないそうなので 見たい夢を教えてくれましたー(笑) 見たい夢は、お菓子のおうちで好きなだけお菓子とごはん類を 食べてるところだそうです...
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突撃インタビュー第３弾☆
こんにちは ボディーメンテナンスサロンカラダストレッチ春日部店です 本日担当するのは最近やっと衣替えした関本です 今日も前回に引き続き、突撃インタビューをしたいと思います。 今回は・・・ 菊地さんにインタビューしましたっ(パチパチパチ) ①子供の頃の夢は何ですか? 一通り、やりたかったそうです。好奇心旺盛ですね(^∇^) ちなみに今の夢は海外に住みながら、海の家をやりたいそうですよ。...
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球技大会☆
こんにちは ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ春日部です！！ 本日担当するのは、 清藤ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ 昨日は、会社のイベントの球技大会に 参加してきました 今日は良いかんじに筋肉痛です(笑) 昨日は5つのチームに分かれて ドッジボール・バレーボール・バスケットバールを 行いました～ 春日部店からは、清藤・沼口・菊地が参加してきました！！...
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骨盤改造モテストレッチ☆
こんにちは！！ ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ春日部店です 本日も昨日に引き続き 清藤が担当しますヾ(＠°▽°＠)ﾉ 今日は、皆さんにお知らせです～ 新しく物販が入りました～ その名も、 骨盤改造モテストレッチです 新しく本が仲間入りしました もちろんカラダについても 書いてありますが、 Ｏ脚撃退ストレッチとか、首周りのストレッチなどなど 書いてあります...
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プロフィール
こんにちは！！ ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ春日部店です 本日は関本が担当しますo(〃＾▽＾〃)o みなさん、春日部店にはトレーナーのプロフィールが飾られているのをご存知ですか? それが菊地、関本が加わったことで新しくなりました じゃじゃんっ 内容は出身地、小さい頃の夢、一言そしてトレーナーの写真です みなさん、春日部店トレーナーメンバーの夢を覗きに来ませんか?（笑）...
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サプリ農場
こんにちは！！ ボディメンテナンスサロン カラダストレッチ春日部店です 本日も昨日に引き続きまして関本が担当します≧(´▽｀)≦ みなさんは現代人のほとんどが野菜不足なのはご存知ですか? 野菜不足になると身体のリズムがどんどんおかしくなり不調の原因にもなります・・・ みなさんの中に、野菜を摂りたいと思ってもどうしても摂れないとお悩みの方いらっしゃいませんか? そんなときはサプリ農場！！...
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