こんにちは(≡^∇^≡)
ボディメンテナンスサロン「カラダストレッチ春日部店」です！
本日は吉澤が担当します！
最近暑く汗をたくさんかくようになって
汗疹にならないか気になる方、いらっしゃいませんか？
実は、汗疹にはいくつか種類があり、それぞれ対処方法が異なります！
状態がそこまで悪くならないものもあれば、赤くただれたように腫れてしまう場合も、、、
そんな汗疹の中でも、比較的多いものがあります！
それは“紅色汗疹（こうしょくかんしん）”です！
赤く小さなブツブツができて、とっっっても痒いごく一般的な汗疹です(;´Д｀)
今回は汗疹の中でも、“紅色汗疹（こうしょくかんしん）”にならない為の予防方法を紹介します！！
汗疹の原因は
“汗が皮膚にとどまってしまうこと”です！
なので、とにかく汗がでてくる毛穴をきれにしておくことが大切！
そのため、夏でも湯船に浸かることで重要です。
なぜなら毛穴が開き、余分な皮脂や角栓を追い出してくれるからです！
また、特に大切なのは、汗をかいたあとのケア！
汗をかいたまま放置すると、皮膚の表面に汚れ・アカがたまりやすくなり、
汗の出口をふさいでしまう場合があります。
汗をかいた後はできればシャワーで洗い流したり、清潔なタオルでやさしく汗をふき取ったりしてください！
＊服を吸湿性の高い素材に変えることも効果的です。
汗をかいたら放置せず、汗をかいた後の身体のケアをして汗疹を予防しましょー☆
以上、吉澤でした(*^ー^)ノ
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